◇こんな人にイチオシ!~貧血の人 「女性の約1割は貧血」と言われるほど、 貧血で苦しむ女性は多いようです。 その理由のひとつに、鉄分不足が挙げられます。 そんな貧血にイチオシなのが青汁です。 青汁の材料になるケールや大麦若葉には、 ホウレンソウの…
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