◇こんな人にイチオシ！～貧血の人 「女性の約１割は貧血」と言われるほど、 貧血で苦しむ女性は多いようです。 その理由のひとつに、鉄分不足が挙げられます。 そんな貧血にイチオシなのが青汁です。 青汁の材料になるケールや大麦若葉には、 ホウレンソウの…